این نقطه

این نقطه

🎙️ پادکست «این‌نقطه»

اگه دلت یه همراه آروم و صمیمی برای لحظه‌های تنهایی‌ت می‌خواد، پادکست «این‌نقطه» با صدای گرم حسین Aura می‌تونه انتخابی فوق‌العاده باشه. این پادکست پر از متن‌های کوتاه، دل‌نشین و عمیقیه که تو رو به درون خودت می‌بره—جایی که سکوت، آرامش و حال خوب منتظرته.

خلاصه محتوا
«این‌نقطه» در هر اپیزود، با لحنی شاعرانه و گاهی فلسفی، درباره‌ی احساساتی مثل تنهایی، خودشناسی، فقدان، امید و رهایی صحبت می‌کنه. هر قسمت کوتاهه (بین ۵ تا ۱۰ دقیقه)، اما تأثیری بلندمدت روی ذهن و دل مخاطب می‌ذاره. موسیقی ملایم، صدای آرام، و نثر ادبیِ حسین Aura باعث می‌شه حس کنی داری با یه دوست صمیمی و فهمیده حرف می‌زنی.


اطلاعات کلی:

  • 🎧 نام پادکست: این‌نقطه

  • 🎙️ گوینده: حسین Aura

  • ⏱️ مدت زمان هر قسمت: ۵ تا ۱۰ دقیقه

  • 📌 مناسب برای: لحظه‌های سکوت، قدم‌زدن، شب‌های تنهایی، نوشتن یا فکر کردن

 
جز از کل

جز از کل

📖 کتاب: جز از کل

✍️ نویسنده: استیو تولتز
📚 ترجمه‌ی فارسی: پیمان خاکسار (یکی از دقیق‌ترین و محبوب‌ترین ترجمه‌های فارسی)

چرا این کتاب؟
چون «جز از کل» یکی از متفاوت‌ترین، تلخ‌ترین و در عین حال خنده‌دارترین رمان‌هایی‌ـه که درباره‌ی زندگی، فلسفه، جنون، پدری و پسری، شکست، و معنا (یا بی‌معنایی) زندگی نوشته شده. این رمان از دل ادبیات استرالیا اومده، اما جهانی فکر می‌کنه و جهانی هم مخاطب داره.


🧭 خلاصه داستان:

ماجرا درباره‌ی زندگی عجیب و پیچیده‌ی مارتین دین، مردی گوشه‌گیر، فیلسوف‌مسلک و همیشه در حاشیه، و پسرش جسپره که در دنیایی پر از شکست و دیوانگی، دنبال معنا، عشق، و جای خودشون در جهان می‌گردن. داستان با صدای جسپر روایت می‌شه؛ از کودکی تا بزرگسالی، از استرالیا تا پاریس، از رنج تا شوخی، از جنون تا شهود.


📌 اطلاعات کلی:

  • ژانر: رمان ادبی، فلسفی، طنز سیاه

  • نویسنده: استیو تولتز (نویسنده استرالیایی)

  • مترجم: پیمان خاکسار

  • تعداد صفحات: حدود ۶۶۰ صفحه

  • زبان: ترجمه‌ی فارسی موجود با چاپ‌های متعدد

  • امتیاز در Goodreads: 4.2/5

  • افتخار: نامزد نهایی جایزه‌ی بوکر در سال 2008


📢 جمله‌ای ماندگار از کتاب:

«آدم‌ها نمی‌خوان خوب باشن؛ فقط نمی‌خوان بدتر از بقیه باشن.»

 
مدیتیشن فراموش نشه

مدیتیشن فراموش نشه

ذهنت رو آروم کن

 اگه دنبال راهی برای بهتر کردن حال و هوات هستی، مدیتیشن میتونه یه گزینه عالی باشه. لازم نیست کارای عجیب غریب بکنی، فقط کافیه چند دقیقه در روز به خودت اختصاص بدی و تمرکز کنی. مدیتیشن انواع مختلفی داره که هر کدوم یه جور بهت کمک میکنن. 

چند تا پیشنهاد آهنگ هم برات دارم:

  • آهنگ‌های بی‌کلام از هنرمندای معروف مثل یانی یا انیو
  • موسیقی‌های سنتی شرقی، مثل موسیقی‌های تبتی یا هندی
  • صداهای طبیعی که توی اپلیکیشن‌های مدیتیشن پیدا میشن

امیدوارم با این آهنگ‌ها مدیتیشن برات لذت‌بخش‌تر بشه و حالت کلی بهتر شه

 

ثبت نظر